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省十七运全面提升榆林城市品质④ 群众体育素养全面提升
发布日期:2022-08-24 10:15  浏览 134打印本文

在河滨公园举行的健步行展演活动。(资料照片)

记者 马蕊 王阳

家住榆林高新区绿洲阳光小区的雷女士每天晚饭后都要去小区对面的公园跑步,“老公和儿子踢足球,我跑步,非常方便。”像雷女士一样,榆林市民现在基本都可以在不到15分钟的时间到达广场、公园等场所,参加他们喜爱的健身活动。“15分钟健身圈”给市民带来的不仅是休闲享受,更是体育素养的提升、幸福感的充盈。

强身健体 孩子做起

“立正、稍息、齐步走、正步走……”8月16日下午,骄阳似火,榆林高新中学校园内,高一新生正在军训,在教官的口令声中,各班有序开展训练,嘹亮的口号,整齐的动作,绿茵场上一道道英姿挺拔的身影成为校园最靓丽的风景。

站军姿,腰板挺直,练队列,整齐划一。军训,是广大新生迎来的第一课。

“我们学校历来重视学生身体素质的培养。”榆林高新中学体育教研组组长王娟说,高新中学自建校以来,始终践行“文明其精神,野蛮其体魄”的原则,在保障开齐开足体育课的同时,结合社团课程,保证学生每天参与体育锻炼不低于一小时。王娟说,过去,在学业压力下,体育课改文化课、自习课的现象时有发生,也有学校担心学生受伤而减少体育课,但是体育课课时不足的直接后果,就是青少年体质的下降,想要改变这一现象,一个重要办法就是重视体育课,让体育运动陪伴青少年成长。

王娟自己就是一名体育爱好者,她在省十七运中参加了立定跳远和女子4×100米接力赛,取得了一金一铜的优异成绩。“我能参加家门口的体育盛会感到非常荣幸,既可以挑战自我,也可以给学生树立一个榜样。”王娟说,要想青少年身心健康、体魄强健,学校和家长都要转变观念,毕竟体育教育不是为了应付各类考试,而是要把运动理念传递给青少年,帮助他们养成适合自己又终身受益的锻炼习惯。

少年强则国强。国务院办公厅印发的《体育强国建设纲要》中,把“青少年体育服务体系更加健全,身体素养显著提升,健康状况明显改善”写入战略目标。高新中学也将以省十七运为契机,激发学生参与体育锻炼的主观能动性,促进学生运动能力、健康行为和体育品德等核心素养的形成。

走出健康 走出快乐

8月15日晚7时30分,沙河公园内,100多名身着统一蓝色服装的健步群众,队列整齐,步伐矫健。

“直臂健走、十指相扣,曲臂健走、火中取栗……”健步走开始之前,队员们在教练员的带领下做着甩手操。“走之前加入这些热身的动作,效果会更好。”榆林市健步协会办公室主任米娥告诉记者。

54岁的高华从健步团成立之初就开始参加了。“我家就在这附近,每天下午都来走一个小时,不仅颈椎好多了,出一身汗心情也愉快了。”高华说。和高华一样,许多参加健步走的市民共同感受是:省时、省力、省钱,身体好了,心情也愉快了。

米娥说,榆林市健步协会于2017年成立,协会的宗旨是“我运动、我健康、我快乐”。由最初几十个人的小团队,发展到现在的10个健步团、55支健步队、一万余人,已成为城市一道靓丽的风景线。尤其是在省十七运来临之际,每天以队、团为单位开展了为期一个多月的“迎省运当先锋,齐发力助盛会”宣传活动,希望把健步运动做强做大,让更多的人走出健康、走出快乐。

近年来,我市体育社会团体和组织不断健全与完善,分别成立了市、镇、村体育总会,形成了三级体育总会网络,全市共成立了老年体协、篮球、乒乓球、象棋、围棋、武术、台球等12个体育协会社团组织,群众的体育素养正在不断提升。